Ma seule journée de repos de la semaine ne s’annonçait pas tout à fait comme prévu. Mon rituel du matin consistant à aller courir était compromis. Depuis quelques jours mon genou recommençait à être douloureux. Ce n’était pas insupportable en soit, mais je ne tenais pas à refaire la même bêtise qu’il y a deux mois et me retrouver à nouveau avec des béquilles. Pour une fois, je préférai être prudent ! Voilà pourquoi je décidai de contacter mon médecin traitant. Lui préféra m’envoyer vers un spécialiste. Okay, ça ne me plaisait pas vraiment, mais je n’avais pas le choix.  Vive la journée de repos !

A la réception, on m’indiqua le bureau du docteur qui se trouvait au cinquième étage.  Genial… Détestant les endroits confinés, je décidais de prendre les escaliers. Erreur… Autant marcher pouvait passer, autant monter des marches c’était autre chose. Finalement arrivée au premier étage, je décidai, à contre cœur de prendre l’ascenseur. « Okay Gab’, il reste 4 étages, c’est rien, ça va passer vite. » me dis-je à moi-même en rentrant dans la cabine. En théorie oui, c’était un trajet plutôt rapide. Sauf qu’en pratique c’était loin de l’être ! Je montai jusqu’au 4ème étage, lorsque l’ascenseur s’arrêtai à la demande d’une personne : un médecin. Après cette arrivée, l’ascenseur se mit à redescendre. Comme s’il ne pouvait pas monter jusqu’au cinquième étage avant de redescendre. Okay, pas de panique. Un ascenseur, ce n’est pas si petit que ça… En tout cas c’est bien plus grand qu’un placard… Je pouvais donc tenir quelques secondes de plus…

Bien sûr, encore une fois, rien ne se passa comme prévu. L’ascenseur se stoppa net et je ne mis pas longtemps à comprendre ce qu’il venait de se passer. Okay, pas de panique… Lorsque la jeune femme s’adressa à moi et que je remarquai que j’était incapable de lui répondre, je compris que j’étais déjà en train de paniquer. J’avais beau être conscient qu’on allait nous sortir de là et que ce n’était pas dramatique, j’étais incapable de me calmer. Des images de mon enfance défilaient devant mes yeux et bien évidemment ça n’arrangeait pas l’état dans lequel j’étais en train de tomber. Ma respiration se saccada rapidement et mon contrôle avait totalement disparu.  

La jeune femme médecin remarqua rapidement mon état et tenta de me calmer, mais les crises de paniques étaient difficilement aussi faciles à régler. Je me retrouvai assis sur le sol de la cabine sans vraiment savoir comment j’y étais arrivé. Même mon genou n’avait ressenti aucune douleur. J’étais bien trop mal psychologiquement pour ressentir quoi que ce soit d’autre.  Finalement, je pris ma tête entre mes mains et ferma les yeux. C’était le moyen que j’avais trouvé à l’époque pour me calmer. Seulement voilà, cela devait bien faire 7-8 ans que je n’avais pas fait une crise d’angoisse à ce point et j’étais incapable de savoir si ma méthode marchait toujours.

Les petites pièces fermées, voilà bien un endroit que je détestais et encore plus quand je me trouvais bloqué à l’intérieur comme ici. J’aurais dû prendre l’escalier, c’était évident ! Mais non, j’avais préféré prendre une décision plus « sage » pour mon putain de genou ! J’essayai de ne pas paniquer, me rappelant que ce n’était pas définitif, qu’on allait forcément nous sortir de là. Ce n’était qu’une question de temps… Malheureusement, tout cela était vain. Une angoisse monta en moi et je ne pouvais la contrôler. J’avais l’impression retrouver ce petit garçon de 8 ans qui se retrouvait dans ce minuscule petit placard lorsqu’il faisait une « bêtise ». Et pourtant, 20 ans c’étaient passé depuis cette époque.

Rapidement, je compris qu’il était trop tard pour tenter de gérer cette future crise en amont. Elle était là et je devais arriver à me calmer en me concentrant sur des choses simples de la vie. La femme médecin se rendit rapidement compte de mon état et vint à mon secours. Mais, mis à part me parler, elle ne pouvait rien faire contre mon état actuel. Je devais régler ce problème seul, comme j’avais l’habitude de le faire autre fois. Je me retrouvai au sol sans savoir si j’y étais parvenu seul ou si la jeune femme m’avait aidé. J’entendais bien la voix de la jeune femme, mais mon cerveau était incapable d’analyser ce qu’elle me demander. Je pris ma tête dans mes mains et fermai les yeux. Okay Gab’ ça va aller ! Me répétais-je sans cesse. J’essayai tant bien que mal de penser à des choses qui me rendait heureux : des grands espaces, ma famille, mes amies, Mackenzie… Je n’avais pas l’impression que cela avait l’effet escompté. Je n’avais plus l’habitude de ces crises et ne savais plus comment les gérer. A nouveau, la jeune femme me parla et cette fois-ci, je compris qu’elle me demandait mon nom et d’autres renseignements, mais j’étais incapable de lui répondre. Tout simplement incapable de parler. Mon cerveau débloquait totalement et empêchait

Je pris une grande inspiration et me reconcentra sur autre chose. De longues minutes s’écoulèrent avant que ma respiration ne commence à ralentir. Du moins, ce temps me sembla durer une éternité ! Lorsque mon cerveau se remit à fonctionner à peu prêt comme il faut, je pris la parole. « Gabriel. Je m’appelle Gabriel. » dis-je simplement. Il ne fallait pas non plus me demander de grands discours ! Il me fallu encore un long moment avant de pouvoir reprendre la parole « Désolé…. Ça ne m’était pas arrivé depuis longtemps… » très longtemps même…